معرفی بهترین مقاصد گردشگری غذایی (قسمت اول)

هر مقصد  گردشگری غذایی ویژگی‌های منحصر به خودش را دارد، اما برخی کشورها در این میان برجسته‌ترند. معرفی تمامی مقاصد گردشگری که بهترین غذاها را دارند، در یک مقاله امکان‌پذیر نیست بنابراین تعداد معدودی از آن‌ها را در ادامه مرور می‌کنیم

25 مقصد گردشگری برتر جهان از نگاه Trip Advisor(قسمت اول)

جهان ما پر از زیبایی‌ و جاذبه‌های گردشگری است. هر ساله گردشگران برای بازدید از آثار تاریخی و زیبایی‌هایی طبیعی به کشورهای مختلف سفر می‌کنند. در این میان تعدادی از آن‌ها بسیار بارز هستند و در برنامه‌ریزی سفر نباید از قلم بیفتند. با ما همراه باشید تا ۲۵ مقصد برتر گردشگری جهان را به شما معرفی می‌کنیم

زندگی در خارج: چگونه این رویا را محقق کنیم؟ - قسمت اول

این مقاله در سه بخش تهیه شده است که با خواندن آن با افرادی آشنا می‌شوید که برای تحقق رویای خود دست از همه داشته‌هایشان کشیدند و زندگی روزمره خود را با هدف دست یافتن به رویاهایشان ترک کردند. بسیاری از آن­ها اعتقاد دارند، کار راحتی نبود و سختی‌های زیادی تحمل کردند، ولی در نهایت از نتیجه و حس رضایت زندگی در رویای خود خوشحال هستند. از سخنان این افراد می‌توان دریافت تنها راه دست یافتن به آرزوها دل کندن از داشته­‌ها و دل را به دریا زدن است.

هر آنچه که باید در خصوص دریافت گذرنامه بدانیم

گذرنامه یا پاسپورت نوعی شناسنامه بین‌المللی است که از طریق آن، دولت‌ها از دولت‌های دیگر درخواست می‌کنند اجازه ورود به خاک یا گذر از خاکشان را به فرد بدهند. گذرنامه از چندین سال پیش وجود دارد و اولین گذرنامه به ۴۵۰ سال پیش از میلاد مسیح مربوط می‌شود.

آدرس و شماره تلفن سفارتخانه ها و نمایندگی های خارجی مقیم تهران

راهنمای سفر ارزان به نیوزلند

نیوزلند مرکز هیجان دنیاست؛ طبیعت‌نوردی، پریدن با چتر، غارنوردی، بانجی جامپینگ، اسکی. همه چیز در اینجا می‌خواهد شما را از اتاق بیرون کشیده و به انجام کاری وادارد. به عنوان مقصدی محبوب برای مسافرانی که با کوله‌پشتی و به صورت اقتصادی سفر می‌کنند، نیوزلند واقعا به صرفه است و راه‌های زیادی برای کمتر خرج کردن ارائه می‌کند. وقت گذراندن در نیوزلند لذت‌بخش است، مردم رفتار دوستانه‌ای دارند و کشور بسیار زیبا است. بیخود نیست مجموعه ارباب حلقه‌ها در این کشور فیلمبرداری شده است. علاوه بر این شما با مسافرانی خوب و پرانرژی ملاقات خواهید کرد. نیوزلند یکی از بهترین کشورهای دنیا است و این راهنما می‌تواند به برنامه‌ریزی شما برای سفر به آنجا کمک کند. سفر به نیوزلند را نباید از دست داد.

راهنمای سفر ارزان به فرانسه

فرانسه، جاذبه‌های دیدنی متعددی دارد و یکی از مقاصد گردشگری محبوب در دنیا است. با شنیدن نام فرانسه به یاد انواع و اقسام پنیرهای لذیذ، برج ایفل و پیشخدمت‌های اتوکشیده می‌افتیم. این کشور زیبا، غذاهایی لذیذ، تاریخی غنی و پربار و فضایی دوست‌داشتنی دارد. برای آشنایی بیشتر با جاذبه‌های گردشگری فرانسه و اطلاع از میانگین هزینه‌های سفر به این کشور فوق‌العاده، با ما  همراه باشید.

رده بندی معتبرترین پاسپورت های جهان

ایالات متحده آمریکا و بریتانیا معتبرترین پاسپورت‌های دنیا را دارند، چرا که ۱۴۷ کشور دنیا بدون نیاز به ویزا درهای خود را به مسافرانی که از این کشورها می‌آیند، می‌گشایند. وب‌سایت Passport Index این امکان را فراهم کرده که با پاسپورت کشورهای مختلف دنیا و میزان اعتبارشان آشنا شوید. با ما همراه باشید.

 راهنمای سفر ارزان به پوکت.تایلند قسمت دوم.....

راهنمای سفر به دشت سوسن

 “دشت سوسن” قطعه ای از بهشت در 35 کیلومتری شمال غربی شهرستان ایذه (از شهرهای استان خوزستان) است.

اگر می­خواهید تکه­ای از بهشت را ببینید حتما به دشت سوسن در ایذه سفر کنید. از نظر من یکی از زیباترین و بکرترین مکان­هایی است که به دور از هیاهو و ترافیک و دود و شلوغی؛ می­توانید چن روزی را به زندگی در طبیعت و آرامش آن بگذرانید. این دشت منظره­ای بس حیرت­انگیز دارد که کلمات نمی­توانند وصفش کنند؛ به چشم باید زیبایی­هایش را دید. وصف زیبایی دریاچه و تپه­ها و گل­های زیبای این دشت بدون دیدنش حق مطلب را به جا نمی­آورد.

راهنمای سفر ارزان به پوکت.تایلند قسمت اول

به بهشت خوش آمدید!  پوکت یا فوکت و جزایر اطرافش، برخی از زیباترین و همچنین فریبنده‌ترین مقصدهای گردشگری جهان را تشکیل می‌دهند. بیرون زدگی‌های بلند سنگ آهکیِ سر برافراشته از دریا، جزایر زیبا، آب‌های شفاف فیروزه‌ای، سواحل نرم شنی، شب زنده‌داری‌های پر جنب و جوش و رستوران‌های عالی همه و همه بهشتی به نام پوکت را ساخته‌اند. شهری که برای چندین  سال به عنوان مقصدی رویایی در صدر بسیاری از  نظرسنجی‌ها قرار دارد. در ادامه با ما همراه باشید تا در مطلبی جامع، هرآنچه را که برای سفر به این شهر نیاز داریم، با هم مرور کنیم.

راهنمای سفر ارزان به یونان

یونان مقصد ایده‌آلی برای یک سفر به‌ یادماندنی است؛ نه تنها به خاطر سواحل زیبا و نفس‌گیر، معماری منحصر به‌ فرد و غذاهای لذیذ محلی بلکه به این دلیل که هزینه‌ها در یونان نسبت به سایر کشورهای اروپایی پایین‌تر است و سفر به این کشور زیبا، بسیار مقرون به صرفه خواهد بود. برای آشنایی بیشتر با این کشور زیبا و اطلاع از متوسط هزینه‌ها در سفر به یونان، ما همراه باشید.

راهنمای سفر ارزان به برزیل

برزیل، سرزمین فوتبال، قهوه و رنگ، سال‌ها است که تبدیل به یکی از مراکز محبوب گردشگری در سطح جهان شده است. تورهای برزیل معمولا هزینه‌های سرسام‌آوری دارند، اما آیا سفر به برزیل واقعا این‌قدر پرهزینه و لوکس است؟برزیل، بزرگترین کشور آمریکای جنوبی که شامل تعدادی از کلان‌شهرهای جهانی می‌شود، برای گردشگران جذابیت‌های فراوانی دارد و وسعت این کشور تنها بخشی از جذابیت آن است. برای مثال جشن کارنیوال که دارای شهرتی جهانی است هر سال در این کشور برگزار می‌شود و در ایام آن مردم به شادی و پایکوبی می‌پردازند. طرفداران حیات وحش هم به برزیل علاقه‌مند خواهند شد و از ماجراجویی در تالاب‌ پانتانال و جنگل‌های آمازون لذت خواهند برد. علاوه بر این، کسانی که به معماری دوران استعمار و شهرهای تاریخی علاقه دارند، نیز باید از سالوادور دیدن کنند. به طور کلی با وجود سواحل فراوان، مردم زیبا و قیمت‌های ارزان، نیازی به دعوت از گردشگران برای بازدید از این کشور نیست. برزیل بهترین‌ها را برای شما حاضر کرده است. چمدان‌هایتان را ببندید و از این راهنمای سفر برای برنامه‌ریزی کمک بگیرید.

۲۰ مسافرخانه باحال در اروپا برای مسافران کم خرج – قسمت دوم

چگونه ارزون سفر کنیم؟ - اقامت رایگان و پیدا کردن دوستان بومی
خیلی وقتها این سوال به مغزم خطور می کرد که خوب من که سفر میرم چرا فقط زیباییهای طبیعی و آثار باستانی رو ببینم؟ مردم اون کشور هم جزو جذابیت های این سفر هستن ولی با اونا چطور رابطه برقرار کنم؟ بعضی وقتها یه سری از مسافرها میگن ما رفتیم فلان جا یه دوست اونجایی داشتیم کلی باهاش چرخیدیم و رفتیم خونشون. خوب من چطور یه دوست اونجایی پیدا کنم؟ چطور خونش مهمون بشم؟ اینجا باز هم اینترنت راهگشاست ...
روژه هایی در بعضی کشورهای دنیا - البته در کشورهای توسعه یافته - تعریف شده با این هدف که مسافرها بتونن در کشور مقصد، با افراد بومی اون کشور آشنا بشن، باهاشون دوست بشن و در صورت تمایل میزبان، مهمون خونشون بشن و اونجا اقامت کنند. شاید نام پروژه مهمان نوازی نام خوبی براشون باشه. همینطور به افراد علاقه مند اجازه میده که خودشون رو به عنوان کسانی که آمادگی برای میزبانی دارن، به مسافرها معرفی کنند. یعنی این شبکه های اجتماعی بنیانشون بر اساس دو حالت "میزبان (Host)" و "مهمان (Surf)" استواره. چندین شبکه در این زمینه وجود داره که قطعا اختلاف هایی با هم دارن ولی در کلیت موضوع همشون یکسان هستن.

۲۰ مسافرخانه باحال در اروپا برای مسافران کم خرج – قسمت اول
چیزی که از شنیدن مسافرخانه به ذهن متبادر می‌شود جایی است ارزان که به خاطر ارزان بودنش مجبورید ۷۰ جور تاوان پس بدهید. مکانی تنگ و تاریک که ۵۰ تا کفش و دمپایی پشت در هر اتاقش رویهم کُپه شده و معتادهای مستقر در آن‌جا (که مرحله آخر قبل از جوب خوابی را می‌گذرانند)، برای کندن لامپ دستشویی جهت کشیدن شیشه با هم کُشتی کج می‌گیرند. موش‌هایش با تله خرس پرس سینه می‌زنند و سوسک‌هایش با تغذیه از بزاق دهان معتادها انقدر توپ شده‌اند که دمپایی را هر چقدر محکم‌تر روی سرشان بکوبی بدتر برمی‌گردد توی صورت خودت. متصدیان این جور جاها خودشان از همه بدتر هستند. طوری جواب آدم را می‌دهند که آدم آرزو می‌کرد کاش در زندان هم سلولی اصغر قاتل و بیجه پاکدشت و خفاش شب بود. در نهایت، اگر هم می‌خواستی صبح که از خواب بلند شوی  شلوارت هنوز پایت باشد و کلیه‌هایت در بازار بورس سید اسمال به فروش نرسد باید پشت پلک‌هایت چشم اژدها خالکوبی می‌کردی.

گروه کوله پشتي 

تور 1/5روزه پيست اسکي سپيدان شيراز  پنجشنبه 94/10/24

راهنمای نگهداری کیسه خواب

این نکات رو به خاطر داشته باشید تا بتوانید به بهترین شکل از کیسه خواب‌تون استفاده کنید و از خوابیدن در اون لذت ببرید.

راهنمای خرید کیسه خواب
 اگر در یک سفر طبیعت‌گردی یا صعود چند روزه داشته باشید، ناگزیر به اقامت شبانه در هوای باز باشید، حتی در صورتی که چادر هم داشته باشید، باز هم هیچ وسیله‌ای غیر از یک کیسه‌خواب نمی‌تواند آسایش لازم را برای شما فراهم کند.
خواب یکی از ضروریات انسان مخصوصا برای تجدید قوا می باشد . بنابراین کیسه خواب راحت، نرم و گرم از اهمیت بالایی برخوردار است .کیسه خوابها به دو نوع پر و الیاف تقسیم بندی می شوند . کیسه خوابهای پر که حاوی پر قو هستند از قدیم بسیار مورد توجه بوده اند . تنها نقیصه کیسه خواب پر اینست که اگر خیس شود خشک شدن آن به زمان زیادی نیاز دارد و خیس شدن در زمستان نیز برابر با یخ زدگی و یا مرگ است !

راهنمای استفاده باتوم کوهنوردی

باتوم (باتون -عصای کوهنوردی-Trekking Poles) یکی از ابتدایی‌ترین و در عین حال اساسی ترین وسایل کوهپیمایی است. امروزه بسیاری از کوهنوردان از باتوم(باتون) در پیمایش های طولانی و صعود های زمستانه خود استفاده میکنند و روز به روز به تعداد استفاده کنندگان اضافه می شود. بسیار مهم است که باتوم ها بصورت یک جفت (2عدد) و صحیح بکار رود تا صدمه ای به کوهنورد وارد نشود.

ایده‌هایی برای سفر ارزان

بسیاری از ما خواب یک سفر دور دنیا را می‌بینیم! اینکه بتوانیم یک مدت طولانی کار و درس را رها کنیم و به دنبال تفریح در مکان‌هایی رویایی باشیم که همیشه در مستندها و گزارش‌های تصویری دیده‌ایم.اما واقعیت این است چیزی که به آن فکر می‌کنیم در ۹۹ درصد موارد امکان‌پذیر نیست. رهاکردن کار برای مدت طولانی، حجم کارهای شخصی عقب‌افتاده و احتمالاً هزینه‌های این سفرهای لوکس چیزی نیست که به راحتی از پس آن بر بیاییم.خوب با این اوصاف بهتر است این طرز فکر را فقط کمی تغییر دهیم و به این بیندیشیم که تعداد زیاد سفرها در طول روز در کل دنیا، ضرورتاً به شیوه‌ای که ما به آن فکر می‌کنیم انجام نمی‌شود. شیوه‌های زیادی برای مسافرت در کل دنیا وجود دارد که مردم تمام کشورها از آنها برای داشتن تعطیلات لذت بخش و مداوم، استفاده می‌کنند.
اگر قرار است ما نیز این شیوه‌ها را به کار بگیریم باید از سد دو مانع همیشگی سفر یعنی، زمان و پول بگذریم. به همین دلیل در این مقاله ایده‌هایی را برای کاهش هزینه‌های سفر با شما در میان می‌گذاریم که کمی تصورات فانتزی درباره‌ی سفر را از ما دور خواهد کرد

یک مُشت اطلاعات جالب از کشور سوئد

سوئد کشوری سردسیر در شمال اروپا و در شبه جزیره‌ی اسکاندیناوی است که قدیم‌ها مأمن وایکینگ‌ها بوده و در این اواخر مأمن دانشجویان مهاجر شده است.  جمعیت این کشور نزدیک به ۱۰ میلیون نفر است و از نظر وسعت چهارمین کشور بزرگ اروپا محسوب می‌شود. با این‌حال به خاطر سردسیر بودن نقاط شمالی‌ سوئد، بیشتر جمعیت آن در جنوب سوئد متمرکز شده‌اند. بخوانید و ببینید همشهری‌های زلاتان ابراهیموویچ چه نکات جالبی دارند که قبلاً نمی‌دانستید.

قسمت دوم در چه کشورهایی می‌توانیم با روزی کمتر از ۵۰ دلار بگردیم؟

در چه کشورهایی می‌توانیم با روزی کمتر از ۵۰ دلار بگردیم؟ قسمت اول

یاد آن روزهایی که با برنامه Paint ویندوز، بلیت هواپیما جعل می‌کردید و می‌بردید شعبه ارزی بانک ملی دلار دولتی می‌گرفتید و بعد می‌رفتید دبی و پنت هاوس برج العرب را اجاره می‌کردید و به شیخ احمد آل مکتوم بن ثانی آل خلیفه انعام می‌دادید بخیر.
در این دوره زمانه پول به سختی بدست می‌آید و نمی‌توان آن را مثل فضولات بز خرج جهان‌گردی کرد. اما با عشق به سفر چه می‌توان کرد؟ جواب مارکوپولو و ناصرخسرو را در آن دنیا چه بدهیم؟
خوشبختانه نانِ بعضی از کشورهای دنیا از صنعت گردشگری در می‌آید و اگر راه توریست‌ها بسته شود باید دسته جمعی غسل میت بگیرند و رو به قبله بخوابند. به همین خاطر مجبورند ناز گردشگران را بکشند. اگر کماکان کِرم سفر کردن دارید، ۱۲ کشور کم خرج بهتان معرفی می‌کنیم تا بتوانید با روزی کمتر از ۵۰ دلار در این کشورها، لُردی بگردید و بخورید و تفریح کنید. بخوانید و برای بچه محل‌های‌تان تعریف کنید:

توصیه های آشپزی سامان گلریز در سفر

 مسافرت با یک سرآشپز به هر کجای جهان هم که باشد، دست‌کم لذت شکمی سفر را تضمین می‌کند. ما هم سراغ سامان گلریز رفتیم تا توصیه‌های او را درباره آشپزی و تغذیه در سفر بشنویم.

درجه سختی سفرها

سفرهای طبیعت گردی متناسب با سطح توانایی جسمانی به چهار گروه سبک، متوسط ، سخت و سنگین تقسیم بندی می شوند. این تقسیم بندی صرفا به لحاظ سنجش و محک توانایی شخصی افراد برای شرکت در برنامه سفرهای طبیعت گرد ارائه شده است. در این درجه بندی ها عامل های مختلفی همچون مسافت طی شده، شیب مسیر، محل اقامت، ارتفاع و شرایط آب و هوایی در نظر گرفته شده است. خواهشمند است درجه بندی ذیل را  که در دو بخش سفر های طبیعت گردی و سفر در رودخانه های خروشان( رفتینگ) به دقت مطالعه فرمایید

راهنمای انتخاب نوع لباس سفر در زمستان

قسمت پایانی راهنمای انتخاب پوشاک سفر در زمستان....

راهنمای انتخاب نوع لباس سفر در زمستان قسمت دوم

پوشاک کوهنوردی ( انتخاب نوع لباس )

راهنمای انتخاب نوع لباس سفر در زمستان

     یکی از مباحث مهم در تجهیزات کوهنوردی «پوشاک» است؛ که شاید یکی از نقاط ضعف ما در کوهنوردی باشد (که اکثراً بدون توجه به آن، دلیل را در جای دیگری جست و جو می‏کنیم)

. لباس از طریق ایجاد یک لایه عایق در مجاورت پوست، به انسان کمک می‏کند تا احساس راحتی نماید. البته «راحتی» در کوهنوردی اصطلاحی نسبی است. در کوهنوردی مسئله اساسی در رابطه با «راحتی»، خشک نگه داشتن خود، و در صورت خیس شدن، گرم نگهداشتن و خشک کردن سریع بدن است.

لباس هایی با فناوری گورتکس(Gore-Tex)چیست؟

گورتکس نام پارچه های ضد آب و قابل تنفسی است که توسط کمپانی آمریکایی W. L. Gore and Associates به صورت یک برند و نام تجاری به ثبت رسیده است. مواد موجود در گورتکس بر پایه پلی تترا فلورو اتیلن(PTFE) و دیگر پلیمر های فلئور می باشد. این منسوجات در مجموعه گسترده ای از کاربرد ها همچون لباس های ضد آب و با کارایی بالا، فیلتر ها، عایق سازی سیم ها و کابل ها و درپوش ها مصرف دارند.

رانندگی در کویر

آیا رانندگی در کویر نیازمند احتیاط و کمی ترس است ؟ جواب آری است . مناطق کویری در مقایسه با مناطق جنگلی , کوهستانی و یا استپی قابل پیشبینی نیستند علاوه بر آین در این مناطق , نیروی کمکی در مواقع لزوم بندرت یافت می شود . مزیت مهم راه ها و مناطق کویری نسبت به کوهستان و جنگل برخورد نکردن با بن بست های مسیر و عوارض طبیعی است . راهنمایی در باره راه های کویری بسیار مشکل است . به نظر من رانندگان باتجربه را می توان به نوعی رانندگان نجات یافته خوش شانس تلقی کرد . در هر حال بعد از ورود به یک راه کویری بدون آگاهی از آن در مسیر رانندگی نکنید . این کار مانند دست کردن در یک سوراخ تاریک است . اولین نکته پیاده شدن از خودرو و سپس راه رفتن بر روی جاده یا زمین است تا هم نسبت به مسیر تا حدودی آگاهی پیدا کنید و هم میزان استحکام خاک را ارزیابی کرده باشید .
مهمترین راهنمایی : کوچکترین زوزه یا صدایی که از اتومبیل شنیده می شود را جدی بگیرید . صداهای کوچک و بی اهمیت خودرو می توانند مشکلات بسیار بزرگی هم برای سلامت شما و هم خودرو ایجاد کنند .
در این مقاله قصد دارم به وسایل نقلیه مناسب برای کویرنوردی , خطراتی که در کمین شما هستند , انتخاب مسیر مناسب , لیست حداقل تجهیزات برای امنیت شما و نکاتی که قبل از حرکت باید رعایت شوند , بپردازم .

فوت و فن‌های کویر نوردی

 سفر به مناطق کویری از پرنشاط ترین و اسرارآمیز ترین سفرها خواهدبود و در صورت نداشتن آمادگی لازم، خطراتی برای گردشگر کویر به همراه دارد. در فعالیتهای کویر نوردی لازم است برخی وسایل همواره همراه فرد باشد . این وسایل می توانند در مواقع اضطراری کارساز باشند .

آشپزی در سفر

دستور پخت مرغ با قوطی حلبی

آشپزی در سفر

دیدن این عکسها خالی از لطف نیست. ما که خیلی یاد شما کردیم

آشپزی در سفر

با دیدن این تصاویر حظ دنیا رو ببرید. مطمئنم روی ایدئولوژی زندگی اتون تاثیر میگذاره!!!!

کفش کوهنوردی

برای انتخاب سایز مناسب کفش،باید ابتدا جورابی را به ضخامت جورابی که معمولا در کوهنوردی می پوشید به پا کنید سپس کفش را پا کرده و در حالی که هنوز بندهای آن باز است،پا را به قسمت جلوی کفش هدایت کنید تا نوک انگشتان پای شما جلوی کفش را احساس کند،توجه داشته باشید تا انگشتان پای شما در هنگام انجام دادن این عمل خم نشود.

زیرانداز داخل چادر

علاوه بر زیرانداز زیر چادر، شما برای یک خواب راحت نیازمند یک زیرانداز دیگر در داخل چادر هستید. این زیرانداز باید عایق حرارتی بوده تا سرمای زمین را حس نکنید، نرم باشد تا وجود سنگ ریزه و سایر اجسام در زیر چادر شما را اذیت نکند و همچنین ضدآب باشد تا در صورت نفوذ آب به چادر، شما و کیسه خوابتان خیس نشوید.

زیرانداز داخل چادر

اغلب چادرهای دو پوش، آسیب پذیری کمی در مقابل باران دارند که هم به جنس پارچه ها و هم به دو پوش بودن آن باز می گردد. اما دو پوش بودن فقط مربوط به روی چادر است و زیر چادر تنها یک لایه پارچه است. در چنین شرایطی عموما چادرها از کف مقاومت کمتری در برابر نفوذ آب دارند که باید به شکلی جبران شود. به این منظور طبیعت گردان زیراندازهای مختلفی استفاده می کنند مانند؛ نایلون، زیراندازهای آماده از جنس خود چادر، گونی و...

انتخاب محل مناسب برای نصب چادر و برپایی کمپ

طبیعتا یک محل کمپ باید ویژگی های خاصی داشته باشد که بتوان آنرا یک محل مناسب قلمداد کرد. انتخاب ناصحیح محل کمپ علاوه بر اینکه ما را از هدف اصلی شب مانی دور می کند ممکن است خطراتی را در پی داشته باشد. در ادامه سعی شده موارد مهم در انتخاب یک محل مناسب به صورت آیتم وار ذکر شود:

لباس مناسب در طبیعت

یک قانون کلی برای انتخاب لباس هایی که در طبیعت می خواهید بپوشید آن است که لباس هایی گشاد و در چند لایه بپوشید.

با لباسی که توانایی جذب رطوبت از بدن را داشته باشد شروع کنید (لایه اصلی). سپس با توجه به محیطی که در آن قرار گرفته اید، لباس یا لباس هایی را که نسبت به عایق گرما باشند پوشیده و در آخر روی همه این ها، یک لایه لباسی که در مقابل نفوذ آب مقاومت داشته باشد (ضدآب یا waterproof) بپوشید.

جوراب مناسب کوهنوردی و طبیعت گردی

جوراب علاوه بر اینکه باعث گرم کردن پاها می‌شود، مانع از اصطکاک بین پا و کفش نیز می‌شود که این موضوع بیشتر ویژگی جوراب‌هایی است که از الیاف مصنوعی و پشم درست شده‌اند. بهتر است از جوراب‌های نخی استفاده نکنید چون خیس شده و باعث تاول زدن پا می‌شود.بعضی کوهنوردان 2 نوع جوراب می‌پوشند که جوراب اول یک جوراب نازک نخی است که رطوبت و عرق را از پا می‌گیرد و جوراب دوم -که کلفت‌تر و ضخیم‌تر است و روی جوراب اول پوشیده می‌شود- عرق را از جوراب اول می‌گیرد و در نتیجه لایه‌ای کف پا به وجود می‌آید. گتر نه تنها باعث گرم شدن قسمت پایینی پا شده بلکه مانع نفوذ خاک، سنگ، برف، گل و ... به کفش می‌شود؛ مخصوصا برای کسانی که نمی‌خواهند چیزی به جز پایشان در کفش‌شان باشد!

کفش کوهنوردی

استفاده از کفشهای کوهنوردی تکنیکال چند سالیست که در دنیای کوهنوردی متداول گشته و تولیدات آن به تجارتی پرسود بدل گشته است...در ایران ما نیز به تازگی استفاده عمومی از این تولیدات باب شده و مدلهای متنوع آن در بازار وسایل کوهنوردی به چشم میخورند ...اما داشتن این کفشها به تنهایی ضامن سلامت پاهای کوهنورد نیست و استفاده مناسب و درست از آن مسئله ایست که  اکثر دوستان نسبت به آن بی اعتنا هستند...بکار گیری غلط و استفاده سوء از این کفشها در شرایط خاص میتواند یک برنامه کوهنوردی پر هزینه را با شکست مواجه کند و حتی مخاطراتی برای نفر استفاده کننده در پی داشته باشد... در این نوشتار هیچ مارک و نوع خاصی از این کفشها مورد نظر نیست . تنها تجربیاتی هر چند کوچک اما قابل استفاده در بکارگیری این کفشها ذکر میگردد. امید است مورد استفاده همنوردان قرار گیرد

آشنایی با لوازم هر نوع سفر

سلام...طبق صحبت هایی که با بعضی از دوستان داشتیم قرار شد که با توجه به هرنوع برنامه نسبت به معرفی لوازم مورد نیاز و مهم اون نوع برنامه اقدام کنیم تا دوستانی که تازه به جمع ما می پیوندند با سوالات کمتری مواجه بشند...از نظر و راهنمایی همه البته به صورت پیغام خصوصی (تا بحث خیلی شلوغ نشه) استقبال می کنم...

نکات پایه در کوه نوردی

کوهپیمایی، فعالیتی پر طرفدار در سراسر جهان است. ازجمله جذابیت ها و ا نگیزه های موجود در این رشته از فعالیت ها، تامین سلامت، شادابی، ارتباط با طبیعت، انگیزه های اجتماعی و در نهایت لذت کشف و ماجراجویی است.

کوهپیمایی به معنای راهپیمایی در کوه است و با کوهنوردی تفاوت دارد. پیمایش مسیرهای کوهستانی، بدون استفاده از ابزارهای فنی کوهنوردی و درگیر شدن با مسیرهای سنگی و یخی را کوهپیمایی می نامند.

کوهپیمایی مسئولانه و سازگار با محیط زیست را ترویج کنیم. اصل بر این است که به سلامت ما و محیط کوهستان آسیبی نرسد!

چگونه یک سفر کم هزینه به دور دنیا داشته باشیم؟

زمانی که مردم تصمیم به سفر دور دنیا یا یک سفر در تعطیلات می‌گیرند به صورت خودکار به میزان هزینه آن فکر می‌کنند و این موضوع کاملا طبیعی است. سفر‌های خارج از کشور اغلب هزینه‌های بالای پرواز، هتل، اجاره خودرو، سایر هزینه‌های حمل و نقل، رستوران و… را دارند که یک سفر دو هفته‌ای می‌تواند هزاران دلار هزینه برای شما داشته باشد و زمانی که به خانه خود بازگردید یک حساب بانکی خالی یا مقدار زیادی بدهی خواهید داشت. اما یک سفر بی‌هزینه به سرتاسر جهان می‌تواند بسیار جالب باشد، اما آیا امکان پذیر است؟

اصول برقرار کمپ

اصول برقرار کمپ بيش از هر چيزي به تجربه افراد بستگي دارد و هر چه اطلاعات تئوريک هم فرد کسب نمايد تا زماني که به صورت عملي در شرايط خاص به اين کار اقدام ننمايد نمي تواند ادعا کند که قادر است کمپينگ ايمن داشته باشد، لذا مطلب زير به صورت مقدماتي تقديم حضورتان مي گردد:

انتخاب مناسب مکان کمپ و برپایی چادر

طبیعتا یک محل کمپ باید ویژگی های خاصی داشته باشد که بتوان آنرا یک محل مناسب قلمداد کرد. انتخاب ناصحیح محل کمپ علاوه بر اینکه ما را از هدف اصلی شب مانی دور می کند ممکن است خطراتی را در پی داشته باشد. در ادامه سعی شده موارد مهم در انتخاب یک محل مناسب به صورت آیتم وار ذکر شود: